Rysstunneln

Dagens långtur förlades till skogarna runt Källslätten och Stångtjärn. Jag och Elias gav oss iväg efter frukost. Vi hade ingen direkt plan för cykelturen utöver att ta oss till Källslätten. 

Vi valde den "vanliga" vägen dit via Stångtjärnsskogen och Puttbo till Vandringsleden fram till Källslätten. Efter lite fika på nötter och choklad cyklade vi vidare på en annan vandringsled via Kråktjärn och Rysstunneln tillbaka till Falun.

Ingen av oss hade någon avståndsmätare med oss idag, men vi uppskattar att vi cyklade ca 3-4 mil under de knappa tre timmar vi var ute.

Vi blev tvungna att leda cyklarna förbi en del sanka partier idag.

Glada cyklister njuter av naturen och utsikten.

Dagen tur bjöd på en del utmanande stigcykling.

Fika vid Källslätten.

Cx i sommargrönskan

Är just nu less på att behöva rengöra MTB:n efter varje cykelrunda, så jag valde cyclo-crossen som redskap för kvällens cykeltur.

Hade tänkt mig ett antal sjuminuters tröskelintervall med tre minuters vila mellan, men det blev istället naturliga intervall styrda av vägens topografi. Jag drog på rejält i uppförsbackarna och slog av på takten när det gick utför.

Det var ca 15 grader varmt och nästan vindstilla och landskapet jag cyklade genom var bedövande vackert. Jag cyklade till skolan i Norr Amsberg och tillbaka till Falun. Totalt blev det ca 4 mil på en och en halv timme.

Cyclocrossen flyger fram och känns rapp och styv. Cykeln är utrustad med orginaldäcken Bontrager CX0, 700x34c som jag tycker rullar kanon jämfört med de grova MTB-däck jag är van vid. Jag funderar trots detta på att köpa ett par riktiga landsvägsdäck (slicks) till den, men väntar nog tills jag anmält mig till något landsvägslopp.

Vackra vyer längs Västerdalälven.

Norr Amsberg.

Jag är mer än nöjd med nyförvärvet Trek Cronos CX.

Omstart

Efter förra helgens Långa Lugnet har jag känt mig rätt mätt på cykling. Lägg därtill en arbetsvecka från helvetet så har du receptet till en cykelfri vecka för min del. Det kändes därför som något av en omstart på cykelsäsongen när jag idag, efter hemkomst från en snabbtripp till Jämtland, dammade av MTB:n och begav mig mot Lugnets Röda (15 km).

Det myckna regnandet den senaste tiden hade förvandlat vissa partier av leden till gyttjebad. Benen kändes relativt fräscha efter en veckas uppehåll, så jag trampade på lite extra i uppförsbackarna. Det sugande underlaget och de glashala nedförsbackarna medförde trots detta att det i slutänden tog ca tio minuter längre tid än det brukar att ta sig runt idag.

Det blev sammanlagt 26 km relativt tuff cykling under en och en halv timme denna gång. 

Extra motivation att klara av spängerna idag.

Måste åter berömma cykeltvätten vid Lugnets camping.