fredag 12 december 2014

Mental brottningsmatch

Cyklade igår min första timme ever på en cykeltrainer.

Beställde i helgen en Tacx T1675 från Cykelkraft.se och kunde till min glädje hämta ut den från posten redan igår. Efter att ha monterat ihop trainern och bytt bakdäck på min 26 tums hardtail till ett nytt trainerdäck från Continental, trampade jag iväg (fast jag kom ju så klart ingen vart).

Det blev 70 minuters trampande med varierande motstånd. Jag kan konstatera att det kommer krävas en hel del mental styrka och en massa bra filmer som distraktion om det ska bli några fler pass på trainern. Har svårt att förstå hur någon kan köra riktigt långa pass på en sådan. Det är ju sjukt tråkigt, varmt och obekvämt!

Man kanske vänjer sig, men jag kommer lätt byta ut så många av vinterns trainerpass som möjligt mot MTB-cykling, långfärdsskridskor eller längdskidåkning, om nu bara väglaget tillåter.

Har förresten köpt Fredrik Erikssons e-bok "Trainerträning" och hoppas nu få nyttiga tips och underlag för att sätta ihop ett varierat träningsprogram (med bl.a. intervallträning), för att på så sätt göra trampandet lite roligare. Återkommer kanske med ett omdöme om denna bok lite längre fram i vinter.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar